Prima di fare un’analisi cromatica o di pensare alla palette ci sono cinque cose da sapere sull’uso del colore nel proprio stile personale.
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Coaching
Non sei felice? Comincia da qui.
Che i tuoi bisogni fisiologici e sociali siano soddisfatti non vuol dire che lo siano anche quelli legati alla tua realizzazione personale.Se hai tante cose me non sei felice, comincia a capire cosa ti blocca con questi cinque esercizi di coaching.
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Cura di sé
Un’immagine curata? 10 errori da evitare.
Curare la nostra immagine vuol anche evitare gli errori che ci fanno sembrare sciatti. Ecco dieci errori da cui stare alla larga.
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stile di vita
Il barattolo da due euro.
Con il barattolo da due euro puoi mettere da parte denaro senza accorgertene e introdurre una nuova abitudine nella tua vita. Provi anche tu?
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stile di vita
Viaggiare leggeri.
Viaggiare leggeri è uno stile di vita che aiuta a diventare più autonomi e flessibili. Con un bagaglio piuma ti eserciti a scegliere e a darti dei limiti.
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Organizzazione
10 trucchi per organizzare la tua settimana lavorativa.
Giornate intense, settimane piene? Con queste 10 strategie organizzi la tua settimana e trovi il tempo per le cose importanti.
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Coaching
Il cambiamento in 10 frasi
Motti, detti o modi di dire. Sintetizzano un concetto e ti aiutano a ricordarlo. Ecco 10 frasi usate in coaching per conoscerti, crescere e fiorire.
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Organizzazione
Come fare decluttering digitale.
Pulire e organizzare computer, smartphone, posta elettronica, internet e social media. Il decluttering digitale comincia da qui.
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stile di vita
Doccia a lume di candela.
Nel 2016 non si sentiva parlare d’altro. Anche se ora non è più così di moda è ancora oggi una delle filosofie di vita che ti possono cambiare la giornata, con poco. Prendendo spunto dalla ricetta danese per la felicità, possiamo goderci di più la vita e rendere speciale tutto ciò che sembra, all’apparenza, normale.
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Cura di sé
10 regali da farti per prenderti cura di te.
Ci sono mille modi per prendersi cura di se stessi, cominciando dall’ascoltare i propri bisogni e creare del tempo per soddisfarli. In questo post trovi 10 regali da farti per iniziare a prenderti cura di te.